Kegiatan Senam Bersama Antara Pengadilan Agama Kotabaru, Pengadilan Negeri Kotabaru, Bank BSI Cabang Kotabaru serta Dharmayukti Cabang Kotabaru


Writed By Syafiq : Tanggal 2023-01-13

Telah Dikunjungi Sebanyak 30 Kali

Jumat, 13 Januari 2022 - Pengadilan Agama Kotabaru menghadiri undangan dari Pengadilan Negeri Kotabaru dalam rangka kegiatan senam bersama antara Pengadilan Agama Kotabaru, Pengadilan Negeri Kotabaru, Bank BSI dan Dharmayukti Kab. Kotabaru. Acara ini dimulai pada pukul 08.00 Wita dan berakhir pada pukul 11.00 Wita. Acara ini berlangsung meriah dengan adanya doorpriza dan kegiatan demo masak yang di sponsori Bank BSI. Acara ini dilakukan sebagai langkah kebersamaan dan menyehatkan sendi - sendi tubuh dan bagian dari refreshing dari Seluruh Pegawai Pengadilan Agama Kotabaru, Pengadilan Negeri Kotabaru dan Bank BSI Cabang Kotabaru.

Senam dapat diartikan sebagai bentuk latihan fisik yang paling sederhana. Sebab, orang yang melakukannya cukup menggerakkan dan meregangkan anggota tubuhnya. Senam yang dijalankan pada pagi hari tentu berdampak baik bagi kesehatan, sekaligus melatih stamina agar tubuh tidak mudah merasa lelah. Adapun manfaat senam pagi bagi tubuh antara lain sebagai berikut: 

1. Memelihara Kebugaran Tubuh Gerakan senam pagi yang dinamis dan ritmis, secara tidak langsung ikut memompa hormon adrenalin di dalam tubuh. Pada prosesnya, badan terasa lebih energik untuk beraktivitas setelahnya.

2. Meningkatkan Fungsi Jantung

3. Menguatkan Sendi dan Tulang

4. Menurunkan Berat Badan

5. Menghambat Penuaan

6. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

7. Memperkuat Daya Ingat

Kegiatan seperti ini juga dapat meningkatkan hubungan baik dari Pegawai yang ada di lingkungan Mahkamah Agung yaitu dari Pengadilan Agama Kotabaru dan Pengadilan Negeri Kotabaru untuk menjalin silaturahmi

Pimpinan


Statistik Pengunjung

Pemda Kotabaru

Link CCTV PA Kotabaru

Jaringan Dokumentasi dan Informasi Hukum MARI